1、做好准备

　　提前准备好，充足的准备，以不变应万变，模拟台前各种可能发生的情况。对于你的发言稿，要提前背熟，烂熟于心，收发自如，哪怕紧张的大脑一片空白，只要循着发言稿背诵就行了。

　　2、声音要洪亮

　　大声发言，可以增加你的信心，洪亮的声音既有穿透力，还能让你忘却恐惧，增强自信心。

　　3、多练习

　　对着镜子演练一番，想着镜子里的自己，可以有效的改善你的紧张与不安，而且也能锻炼自己的口才，提升自己的内涵，所谓出口成章就是这样来的。

　　4、心理暗示

　　心里默念自己一定行，努力把听众当成自己的朋友，做好心理暗示很重要!

　　5、控制眼神

　　如果担心自己与别人眼神交流会紧张，可以尽量看向远方，避免目光与台下的接触。

　　6、多参与社交

　　发言紧张的人，大部分都是比较内向的，不妨多交几个朋友，在与他们交集的过程中，也是你练胆的机会。

　　对于青少年而言，掌握好的讲话技巧是非常重要的，大家要多去了解，多去使用! 在生活中掌握这些技能，不仅能交到好朋友，而且给人的感觉也很舒适!

　　以上就是青少年口才培训班与大家分享的练就好口才的相关方法了，希望同学们可以多多尝试练习喔!